Psychothérapie individuelle à Gradignan
La psychothérapie permet de mieux se connaître, de dépasser ses difficultés, de façon à pouvoir reprendre confiance, de se sentir mieux et re-décider, dans un but de changement
Elle permet de gagner en autonomie, de vivre mieux au présent et avec son environnement.
Je vous accompagne dans vos émotions, je vous apprends à vous en servir plutôt que de les redouter.
La visée est de vous aider à avancer dans vos objectifs, prendre conscience de vos mécanismes limitants, afin de libérer tout votre potentiel.
Coaching de vie & développement personnel
Le coaching de vie ou développement personnel est une thérapie de soutien qui est adaptée pour surmonter une difficulté ou une étape de vie.
Il s'agit d'une aide ponctuelle.
L'accompagnement proposé aide à élaborer des options concernant un problème précis.
Psychothérapie médiatisée par l’art
Je propose des consultations d’expression créative dans un but thérapeutique pour favoriser l'expression de soi.
Une psychothérapie médiatisée par l’art c'est un chemin différent, pour mieux se connaître, ou s’exprimer plus facilement.
Ces consultations peuvent être complémentaires à la psychothérapie par les mots.
L’expression créative peut ouvrir sur soi, dans ce qui n’est pas facilement accessible par la parole.
La thérapie qu’elle soit par la parole ou par l’art, permet de laisser émerger à soi des éléments inconscients, afin de les traiter, pour en faire des ressources.
Vous pourrez utiliser différents outils : (argile, collages, écriture, dessin, peinture, pastels ...)
Fabienne Lafargue
5.0
Basé sur 15 Avis
16 Cours du Général de Gaulle
Centre Quintessence
33170
Gradignan
France
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
©2024 Fabienne Lafargue - Thérapeute à Gradignan
Création et référencement du site par
